为进一步贯彻落实习近平总书记青年工作思想，培养有理想、有本领、有担当的青年马克思主义者，不断推动我院第二期“青马工程”培训班取得丰硕育人成果，12月18日下午，第二期“青马工程”培训班学团干部120人，聚集在大学生活动中心，开展了素质拓展活动。

此次活动分为了五组，各组活动在负责人组织下有条不紊地进行，活动共持续了两个多小时。此次素质拓展训练内容丰富，方式活泼，活动过程中，学员们表现踊跃，充分体现出互助、合作、进取的精神，较好地促进了大家能力的提升。第一个环节“接力模仿秀”激起了学员们的兴趣。

“坐地起身”游戏将气氛推向高潮，学员们放下最初的拘谨，全情投入。

最后的素质拓展项目“链接加速”培养了团队协作意识，增强集体荣誉感。

“接力模仿秀”：由前一名学员通过肢体语言传递给后一名学员所描述的词语，以此类推,由最后的一名学员通过理解肢体语言告诉大家她所猜到的事物。

“坐地起身”：要求2个人开始，背对背的坐在地上；在不用手撑地站起来；随后依次增加人数，每次增加1个直至10人，在规定时间内，队伍积完成人数分。

“链接加速”：参加游戏者15人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为20米，游戏开始时，从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

本次青马素质拓展训练收到了良好效果，使大家加强了对彼此的了解，增进了友谊，同时也提高了学员们的凝聚力、自信力、意志力，让学员们在快乐与挑战中磨练了意志，为学生干部队伍的进一步发展壮大奠定了良好的基础。